松山都市溫泉怎麼選？伊予 溫泉療養場 喜助（伊予の湯治場 喜助の湯） vs 東道後（東道後のそらともり）：2026價格、桑拿、岩盤浴與交通比較

松山除了道後溫泉本館、椿之湯與飛鳥乃湯泉，還有另一種很適合實際旅行的泡湯方式：不進道後溫泉街，而是直接選一間大型天然溫浴設施，泡天然泉、桑拿、休息，再接JR、晚餐或住宿如果把這類產品放在一起比較，2026年最有代表性的兩間是JR松山站旁的伊予 溫泉療養場 喜助（伊予の湯治場 喜助の湯），以及久米站附近的東道後（東道後のそらともり）

若要按相同決策條件再比較，可先看道後溫泉日歸攻略：本館、椿之湯、飛鳥乃湯泉怎麼選？、高松天然溫泉三館比較及琴平八千代 vs 琴平花壇，再決定是否前往

兩間都有天然溫泉、桑拿與長營業時間，但它們不是同價位的替代品。喜助的核心是「站前、低價、多浴槽、桑拿很強」；（そらともり）則是「毛巾館內著全包、岩盤浴、休息、漫畫、家庭包場浴池（家庭浴池，供家庭或同一組客人私用）與住宿一起做成長停留產品」。如果只看網站照片，很容易誤以為後者只是比較高級的喜助；真正計算成人非會員成本、交通與實際可用權益後，兩者的旅行角色其實非常清楚

更新：2026-09-07

先看結論

只想泡天然泉＋桑拿，住JR松山站附近或拖著行李：選喜助之湯2026年2月調價後，一般非會員成人平日¥850（約 HK$43／NT$173）、土日祝¥950（約 HK$48／NT$193）；05:00–10:00朝浴池更低，平日¥750（約 HK$38／NT$152）、土日祝¥850（約 HK$43／NT$173）。JR松山站步行約1分鐘，浴場營業至翌02:00、翌01:00最後受理。兩種泉源資料亦相當完整：壱号泉約30.5°C，弐号泉約46°C、pH9.4；其中「椿之湯」館方明確標示為弐号泉泉源掛流

想把半天留在館內，泡湯、岩盤浴、休息、看漫畫，或者要家庭包場浴池：選（そらともり）一般成人入館¥1,750（約 HK$88／NT$356），另加松山市入湯税¥150（約 HK$8／NT$30），實際基本成人成本是¥1,900（約 HK$96／NT$386）價格看似比喜助高一倍，但已含面巾、浴巾、館內著、天然溫泉、休息區與約1萬冊漫畫；岩盤浴只需再加大判毛巾¥300（約 HK$15／NT$61）。日歸05:00–25:00、24:00最後受理，久米站步行約5分鐘

情侶或家庭一定要同一空間泡湯：直接選（そらともり）喜助FAQ明確表示只有男女分開的公共大浴場（大浴場，供多名住客共同使用），沒有家庭包場浴池；（そらともり）有可預約家庭包場浴池，2026年基本60分鐘網路預約¥4,000（約 HK$201／NT$813）起、電話或店頭¥4,500（約 HK$226／NT$915）起，3人以內同價，大人另計入湯税

有小型紋身：兩間規則差很大喜助原則拒絕紋身，但館方允許使用指定遮蓋貼紙，只要最多兩張114mm×200mm貼紙即可完全遮住，就可以入浴；每張¥200（約 HK$10／NT$41）。（そらともり）則明確規定任何大小的紋身都不能使用公共大浴場，只有住宿客房或家庭包場浴池仍可使用

最容易算錯的是價格：¥850（約 HK$43／NT$173） vs ¥1,900（約 HK$96／NT$386），其實買的內容不同

第一次比較兩間，最直觀的差距是成人票價。喜助一般非會員平日¥850（約 HK$43／NT$173），（そらともり）一般成人表面票價¥1,750（約 HK$88／NT$356），還要再加¥150（約 HK$8／NT$30）入湯税。若只是泡45至90分鐘，喜助幾乎沒有懸念地更划算。更何況它就在JR松山站旁，省下轉乘與交通時間，對當日抵達或離開松山的人尤其有價值

但如果把「空手長停留」當作同一產品比較，差距會縮小。喜助入浴費不包毛巾，面巾販售¥250（約 HK$13／NT$51），浴巾另付費租借；岩盤浴一般非會員平日再加¥800（約 HK$40／NT$163）、土日祝再加¥1,000（約 HK$50／NT$203），而且館內著與岩盤毛巾是岩盤浴追加費的配套。假設平日一般成人要入浴＋岩盤浴，基本已是¥1,650（約 HK$83／NT$335），還未計一般浴巾

（そらともり）的¥1,900（約 HK$96／NT$386）則已包括面巾、浴巾與館內著，館內休息室和漫畫亦包含；岩盤浴需要追加大判毛巾¥300（約 HK$15／NT$61）。因此一般成人以「溫泉＋岩盤浴＋全套毛巾／館內著」使用，實際約¥2,200（約 HK$111／NT$447）。兩者仍有價差，但已不是¥850（約 HK$43／NT$173）對¥1,900（約 HK$96／NT$386）這麼簡單

所以，只泡湯選喜助；會用岩盤浴、休息室和館內著，才開始有理由考慮（そらともり）的高票價

喜助之湯：兩種泉源資料更透明，椿之湯是真正明確掛流

喜助最值得看的不只是桑拿，而是它把兩種泉源分開公開

壱号泉為含弱放射能－鈉－氯化物泉，泉源約30.5°C，館方寫明主要使用於信樂壺之湯與炭酸之湯；弐号泉為鹼性單純弱放射能泉，泉源約46°C，pH9.4，並用於「泉源掛流（泉源掛流，溫泉持續流入浴槽並排走） 椿之湯」

這裡有兩個很容易寫錯的地方。第二，館內有大面積高濃度炭酸泉、白濁浴、jet與其他功能浴，不代表全部都使用同一種天然泉，更不代表全部都是掛流

館方只有對椿之湯明確使用「泉源掛流」表述；其餘浴槽沒有足夠逐池資料時，就不應擴張成「全館泉源掛流」。這種資料透明度對泉水優先的旅客非常重要

喜助另有兩種冷卻選擇：清冷泉16°C與（しお）清泉21°C。對桑拿客而言，兩段冷水選擇很實用

（そらともり）的東道後溫泉使用東道後第2・第4・第6泉源館方現行溫泉頁直接寫pH9.2，館方仍公開的溫泉成分表列泉質為鹼性單純溫泉、泉源42.6°C，使用位置亦列42.6°C

館內有主浴、溫湯（ぬる湯，水溫較一般熱湯低）、陶缸浴池（壺湯，一人使用的缸形浴池）、三玉之湯、高濃度炭酸泉等不同產品；其中高濃度炭酸泉是額外注入1000ppm以上炭酸氣體的功能浴，不應被寫成天然二氧化碳泉。館方現行頁也沒有逐池公開加水、加溫、循環或消毒方式，因此本站profile不把全館推成泉源掛流

（そらともり）真正比喜助強的地方，是入浴前後的完整停留。成人基本入館已含館內著、大小毛巾、休息區與漫畫；外氣浴區有綠意與躺椅，晚上還會加入焚火元素。男性LUMO Sauna在2025年全面翻新，館方甚至把音響、香氣與自動löyly做成一套完整體驗；女性則是Tower Sauna

冷水浴池使用名水百選「杖（ノ）淵」湧水，約14–16°C。這是另一個要分清的資料：冷水浴池是天然湧水，但不是東道後溫泉本身

桑拿怎麼選？男湯差異尤其大

兩間都不是「只有一個普通桑拿」的浴場

喜助2026年6月再次進行大規模改裝，男性有風神桑拿與鬼桑拿，女性有藍美桑拿與（ミスト）桑拿小屋等；館方持續用菊間瓦、備長炭、自動löyly與熱波活動建立自己的桑拿品牌。對追求多個桑拿房、不同熱感與16°C／21°C冷泉切換的人，喜助的「種類」非常強

（そらともり）男性LUMO Sauna則偏向單一高完成度體驗。2025年翻新後，設計重點放在聲音、香氣、空間反射與自動löyly，窗外還可以看見松山城；女性Tower Sauna使用Iki löyly爐與遠紅外線heater。它未必以桑拿房數量壓過喜助，但在空間感與長時間休息流程上更完整

如果你是男性重度桑拿客，兩間其實都值得去：想玩多種桑拿與冷泉選喜助；想一個沉浸式主桑拿＋岩盤浴＋長休息選（そらともり）

岩盤浴：看票價一定要把追加費算進去

喜助岩盤浴一般非會員平日¥800（約 HK$40／NT$163）、土日祝¥1,000（約 HK$50／NT$203），附岩盤著與岩盤毛巾；中學生以上可用。2026年2月開始，「炭之蒸」亦加入生薑蒸氣的新設計

（そらともり）則把岩盤浴放在日歸產品核心，現行設施頁以「入館料＋¥300（約 HK$15／NT$61）」標示，實質是另需大判毛巾。對一般成人而言，¥1,900（約 HK$96／NT$386）基本入館＋¥300（約 HK$15／NT$61）後就是約¥2,200（約 HK$111／NT$447）

所以若旅客本來就打算泡兩小時、離開，不應為了「有岩盤浴」而多付（そらともり）價格；相反，如果計畫下午進場、晚餐前後都在館內休息，岩盤浴、漫畫和館內著才會開始發揮價值

情侶、家庭：私人浴池是兩間最明顯的產品分界

喜助有親子友善設施，2026年6月新增兒童浴池，也有baby bath、baby chair，但沒有家庭包場浴池男女同行進入浴場後仍然要分開

（そらともり）則有正式可預約家庭包場浴池。2026年現行基本價：Comfort Room網路預約60分鐘¥4,000（約 HK$201／NT$813）、電話／店頭¥4,500（約 HK$226／NT$915）；Deluxe Room網路¥5,000（約 HK$252／NT$1017）、電話／店頭¥5,500（約 HK$277／NT$1118）。3人以內基本價相同，4人起才另計成人／兒童追加費，大人另有¥150（約 HK$8／NT$30）入湯税

情侶如果真正要求「兩個人一起泡同一個私人天然泉」，不要用兩張公共大浴場門票作比較；產品直接轉成（そらともり）家庭包場浴池。這也是兩間最清楚的非價格差異

紋身規則：喜助反而較有彈性

日本大型溫浴館的紋身規則通常很嚴格，但喜助目前有一個明確例外。館方FAQ表示，紋身原則禁止，但如果可以用館方指定遮蓋貼紙完全遮住，而且最多只需要兩張，就可以入浴。貼紙尺寸114mm×200mm，每張¥200（約 HK$10／NT$41）

（そらともり）的規則更嚴：不論大小或fashion 紋身，公共大浴場都不可使用，被巡場人員發現會要求退館。不過FAQ同時寫明，只使用住宿客房或家庭包場浴池可以

有小範圍紋身的人不應一概認為「高級型（そらともり）一定比較友善」。就公共大浴場而言，現行規則其實是喜助更有可操作空間

無車交通：兩間都好，但JR旅客喜助有壓倒性優勢

喜助位於JR松山站前，官方寫步行約1分鐘。若你從高松、宇和島或今治搭JR到松山，拖行李出站後直接泡湯，是它最難被其他設施取代的價值

（そらともり）同樣不是自駕限定。官方資料列伊予鐵橫河原線久米站步行約5分鐘，日尾公園巴士站就在附近，另有250台免費停車。從松山市中心搭伊予鐵前往並不困難，但仍需要多一段市內移動

所以交通決策很簡單：

• JR松山到埗／離開當日：喜助
• 住大街道、道後或市中心，但願意特地安排半天：（そらともり）
• 自駕：兩間都容易，（そらともり）免費停車時間更適合長停留；喜助溫泉客停車4小時免費，之後按時間收費

誰最適合去哪一間？

只住松山一晚、隔天搭JR

選喜助。你不需要多一次市內轉乘，而且凌晨前後仍有很長使用窗口

情侶旅行，希望一起泡湯

選（そらともり）家庭包場浴池。這不是公共大浴場比較，而是產品權限直接不同

帶小朋友

兩間都可考慮。喜助2026新增兒童浴池，基本入浴成本低很多；（そらともり）則有家庭包場浴池與較完整休息區，但基本入館費高

桑拿是主目的

兩間都值得。多桑拿房、多段冷泉與站前便利選喜助；LUMO Sauna、外氣浴、岩盤浴與長休息選（そらともり）

有小型紋身若能用喜助指定貼紙兩張內完全遮蓋，喜助比較可行；（そらともり）公共大浴場不可，但可改訂家庭包場浴池

只想體驗松山天然溫泉，不需要休息設施

選喜助。平日一般¥850（約 HK$43／NT$173）已經有兩泉源與明確泉源掛流浴槽，不需要為漫畫、館內著與岩盤浴多付費

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