曽爾高原（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）2026攻略：42.5°C泉源、掛流浴槽、芒草季交通與休館日

曽爾高原溫泉「（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）」最適合本來會去曽爾高原、露營或走奈良東部山區的人：2026現行成人¥900（約HK$45／NT$183），館方直接公布泉源42.5°C、pH8.5、湧出量56L/min，並確認館內有掛流浴槽、山景露天、桑拿與冷水浴池（冷水浴，主要供桑拿後降溫）最大限制不是票價，而是交通與日期：無車旅客在10月1日至11月30日有名張站季節直達巴士，但回程很早；另外館方已公告2026年9月24日全館休館，因9月23日假日營業後補休

更新：2026-09-08

匯率換算採本站編輯基準，約以¥1 ≈ HK$0.0503／NT$0.2033計算，只作預算理解，實際兌換與信用卡結算會有差異

先判斷：甚麼情況值得選（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）

本來會去曽爾高原：優先考慮成人¥900（約HK$45／NT$183）已包括天然鈉－碳酸氫鹽泉、山景露天、掛流浴槽、桑拿、冷水浴池與基本洗浴用品。如果白天本來就在曽爾高原，交通成本已經和高原行程共用，泡湯價值很高

只從奈良市中心專程來回泡一小時：通常不值得這裡不是鐵路站旁浴場；普通月份需要名張站轉巴士，再由太良路步行，季節直達巴士亦有早收班問題。若時間很短，交通成本會蓋過¥900（約 HK$45／NT$183）票價優勢

重視天然泉數據：值得館方現行頁直接列出42.5°C、pH8.5與56L/min，資料透明度高

要求全館所有浴槽100%無循環泉源掛流：不要自行假設官方FAQ只確認館內有「（かけ）流（しのお）浴池」，並沒有逐池公開所有加水、加溫、循環及消毒方式，因此文章只寫「有掛流浴槽」

有紋身：直接排除館方FAQ明確表示，即使是小型紋身也不可入浴，使用supporter等遮蓋亦不接受

2026票價與空手成本

館方現行票價如下：

短期旅客通常不需要購買12次回數券。完全沒有自備毛巾時，成人最低實用預算可按：

¥900＋¥200＋¥110＝¥1,210（約HK$61／NT$246）

館內已有洗髮精、護髮乳、沐浴乳、卸妝用品、乳液、化妝水與吹風機，因此不需要把牙刷、刮鬍刀等非需要用品全部加進最低空手成本

館方用「（ぬるぬる）、（しっとり）」形容鈉－碳酸氫鹽泉的浴感，也使用「美人之湯」作宣傳語

對選館真正有用的是可驗證資料：泉質、pH、泉源溫度、湧出量、掛流浴槽與景觀

掛流怎樣理解：有指定掛流浴槽，不等於全館掛流

官方FAQ在浴場設備中明確列出「（かけ）流（しのお）浴池」，同時列有露天、公共大浴場（大浴場，供多名住客共同使用）、桑拿、冷水浴池。因此可以肯定館內存在掛流浴槽

但官方沒有逐池公開木之浴室、石之浴室、露天與其他浴槽的加水、加溫、循環、濾過及消毒條件

如果第一優先是100%泉源掛流與礦物沉積浴槽，可比較入之波溫泉 山鳩湯如果想在高原健行後同時使用露天、桑拿、冷水浴池與餐飲，（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）較完整

木之浴室與石之浴室每週交換

館方把公共大浴場分成「木之浴室」與「石之浴室」，男女每週交換

木之浴室的露天可望兜岳、鎧岳等曽爾山景；石之浴室亦有曽爾高原方向露天視野，並設打瀨湯。兩側設計不同，因此網上看到某一側照片，不代表到訪當天一定能使用同一浴室

如果指定浴場景觀會直接影響是否前往，應在出發前向館方確認當週男女配置，而不是只按社交平台照片推斷

營業時間：9月24日已公告全館休館

一般營業時間分兩季：

4月1日～11月30日

• 11:00–21:00
• 最後受理20:00

12月1日～3月31日

• 11:00–20:30
• 最後受理19:30

基本定休日是星期三；星期三遇假日會營業，之後另補休，年末年始另有安排2026年9月23日是祝日，館方已在9月6日公告9月24日全館休館作振替休日如果行程落在9月下旬，不能只看「星期三休」這條一般規則

最後受理亦比關門時間早一小時。芒草季若在高原等黃昏，還要預留步行、駕車、停車及更衣時間，不以21:00閉館倒推20:50才到館

10月至11月無車：有直達巴士，但回程很早

三重交通2026年4月改正時刻表顯示，10月1日至11月30日有名張站前西口往曽爾高原的季節班次：平日09:35一班，星期六、日及假日09:35與10:35；單程普通運賃¥1,100（約HK$55／NT$224）

回程同樣受限制：曽爾高原往名張站，平日15:27；星期六、日及假日14:27與15:27。這代表靠季節巴士通常不能完成「看黃昏芒草→晚上泡湯→搭巴士回名張」的玩法

普通月份可使用往山粕西方向的路線，在太良路附近下車再步行；但班次、步行時間與回程都比城市交通複雜。無車旅客應先鎖定回程車，再倒推溫泉與高原停留時間

2026秋季自駕：10月名張側仍有道路工程

館方本身提醒，大阪、京都方向建議由針IC經國道369號前往；部分導航會帶進車幅很窄的道路，不應只跟最短時間路線

名張市觀光協會2026年公告亦列出：縣道名張曽爾線在10月1日至10月31日有工程及時段性通行限制，11月1日至11月30日改為部分單線通行。秋季正好是高原旺季，由名張／三重側自駕前應再次查看當日道路資訊

自駕的優勢是可以等黃昏後再去泡湯，不會被15點左右的季節巴士回程鎖死；代價則是山路、施工與旺季停車需要留更多緩衝

餐飲時間不要和浴場閉館時間混在一起

館內食堂「（お）亀庵」官方目前列11:00–20:00、最後點餐19:30，並提醒混雜時可能提早結束受理。若先泡到接近20:00才想吃飯，可能已錯過點餐時間

做法是是：下午較早抵達時先確認食堂受理情況，再決定先吃還是先泡

紋身規則：小型也不接受，遮蓋亦不接受

館方FAQ寫明：小型紋身亦不可入浴，使用supporter等遮蓋同樣不可目前官方頁沒有列出指定遮蓋貼、尺寸上限或其他例外

這項規則應按設施逐間查，不可用「奈良縣溫泉一般都如何」去推論。若有紋身，（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）目前不是可用選項

（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯） vs 姫石之湯：同價，方向與私人浴需求才是差異

兩館票價相同，不需要為價格跨區。白天已在曽爾高原，選（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）；本來走御杖／美杉，而且符合家族或介護浴池條件，選溫泉 姫石（みつえ温泉 姫石の湯）

（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯） vs 山鳩湯：完整設備還是泉水個性

入之波溫泉 山鳩湯的核心是約39°C泉源、100%掛流與礦物沉積浴槽；（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）則把山景露天、掛流浴槽、桑拿、冷水浴池、餐飲及曽爾高原行程集中在一起

只追求泉水處理與秘湯感，山鳩湯更有個性；需要「健行＋泡湯＋桑拿＋吃東西」一站處理，（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）較適合

清潔維護

館方持續更新營業、臨時休館、餐飲、FAQ與設備資訊，對旅客可見的營運維護透明度良好；目前沒有足夠可靠證據支持大幅調高或調低

pH、天然泉身份、掛流浴槽及山景不會自動提高清潔分

（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）七項評分

完整資料卡：曽爾高原 龜（曽爾高原 お亀の湯）

最後怎樣選

選（お）島根縣・大田市・三瓶溫泉溫泉設施（亀の湯）：白天已安排曽爾高原、露營或奈良東部自駕；重視42.5°C／pH8.5／56L/min等公開泉源資料；想同時使用山景露天、掛流浴槽、桑拿與冷水浴池

改選其他設施：有紋身、要求全館所有浴槽都明確100%掛流、只住奈良市中心而時間很短，或無車但想在高原等到黃昏後才離開。可先看奈良山區溫泉比較與奈良日歸溫泉比較