東京錢湯初體驗：萩之湯、久松湯、（さやの）湯処怎麼選？

只想順路泡湯、控制預算，先選萩之湯；想用一般錢湯價泡到天然露天溫泉，選久松湯；想把天然溫泉、庭園、休息與用餐排成半天，選（さやの）湯処三間不是同一類型，最容易選錯的地方不是票價，而是把「天然溫泉」「三溫暖」「毛巾」「可停留時間」當成同一套服務

更新：2026-09-08

本篇日圓換算以 ¥1 約 HK$0.0503／NT$0.203 作旅行預算參考；實際付款匯率以當日為準

三間先用一張表分流

如果只剩晚餐前一個半小時，不要因為（さやの）湯処設施最多便特地跨城；第一次去東京泡湯，先決定天然泉是不是需要條件、會不會用三溫暖、願意為休息空間留多少時間，再看哪間最順路

萩之湯：最容易塞進上野、鶯谷一帶行程

（ひだまりの）泉萩之湯位於台東區根岸，從 JR 鶯谷站北口步行約 3 分鐘。一般成人入浴 ¥600（約 HK$30／NT$122），毛巾套裝 ¥100（約 HK$5／NT$20），內含大毛巾、小毛巾與尼龍巾；洗髮、沐浴用品與吹風機可免費使用

三溫暖不是基本票內項目。平日另加 ¥350（約 HK$18／NT$71），週末及假日另加 ¥450（約 HK$23／NT$91），特定日可另加 ¥600（約 HK$30／NT$122）。平日「入浴＋三溫暖＋毛巾」是 ¥1,050（約 HK$53／NT$213）；週末假日同一組合是 ¥1,150（約 HK$58／NT$234）。只看門口的 ¥600，會低估真正想用的組合

營業分成兩段：06:00–09:00，以及 11:00–翌日 01:00；早段最後受理 08:30，晚段最後受理 00:30。09:00–11:00 不是可以留在館內等下一輪的連續營業時間。第一次去又想慢慢洗身、泡兩三池、吹乾頭髮，建議至少在最後受理前 60–90 分鐘到，不要將 00:30 當作最適合抵達的時間

萩之湯現行資料可確認高濃度炭酸泉、日替湯、露天浴池、冷水浴池（冷水浴，主要供桑拿後降溫）與三溫暖等設備，但目前官方查核未見天然溫泉泉源名、溫泉分析書、pH 或湧出量，因此本文不把它寫成天然溫泉。想要的是「多種浴池＋方便」，它很合適；想專程比較泉質，久松湯與（さやの）湯処更對題

久松湯：用一般錢湯入浴費換到天然露天溫泉

天然溫泉 久松湯位於練馬區櫻台，西武池袋線櫻台站步行約 5 分鐘。成人基本入浴同樣是 ¥600（約 HK$30／NT$122），但它和萩之湯最大的差別是：館方明確把地下約 1,500 公尺取得的「桜台溫泉久松」天然溫泉供應到男女露天浴池，室內另有人工炭酸泉等浴池

館方公布泉質為含碘－鈉－氯化物強鹽溫泉，高張性、中性、低溫泉

三溫暖另加 ¥550（約 HK$28／NT$112）；租大毛巾 ¥150（約 HK$8／NT$30），小毛巾 ¥100（約 HK$5／NT$20）。只入浴並租兩條毛巾是 ¥850（約 HK$43／NT$173）；再加三溫暖便是 ¥1,400（約 HK$70／NT$285）。館內沒有免費館內服，洗髮、潤髮與沐浴用品亦不是全套免費備品，若想真正空手前往，要把用品一併算進去

久松湯 11:00–23:00 營業，最後受理 22:30，每週二休息。適合已把天然溫泉列成需要條件、又不想為一次泡湯支付大型 SPA 入館費的人。相反，如果主要目的是吃飯、躺著休息數小時或加岩盤浴，久松湯不是用那些配套競爭，（さやの）湯処會更合適

館方亦提醒這類泉質較強，初次使用應從較短浸泡時間開始，並避免飲酒後或身體狀況不佳時勉強入浴

（さやの）湯処：願意留半天，才值得為配套多付

前野原溫泉浴場（前野原温泉 さやの湯処）位於板橋區前野町，從都營三田線志村坂上站 A2 出口步行約 8 分鐘。成人平日 ¥970（約 HK$49／NT$197），週末及假日 ¥1,300（約 HK$65／NT$264）；浴用大、小毛巾套裝 ¥380（約 HK$19／NT$77）。平日「入館＋浴用毛巾」合計 ¥1,350（約 HK$68／NT$274），週末假日為 ¥1,680（約 HK$84／NT$342）

它的價值不在於和 ¥600 錢湯比最低票價，而是你會不會真的使用庭園、休息、餐飲、較多浴池與較長停留時間。一般浴場三溫暖包含在入館範圍；岩盤浴另加 ¥760（約 HK$38／NT$154），而且岩盤浴專用館內服、專用巾和一般洗澡毛巾不是同一套用品。若只打算快速泡 90 分鐘，很多配套根本來不及用

天然泉資料相對完整。泉源名是「板橋前野溫泉」，泉源溫度 32.7°C、pH 7.4，湧出量 27 L／分；館方的泉源池不加水、不使用藥劑，但為維持水溫有加溫；其他天然溫泉露天池有加水、循環過濾與氯系消毒，室內高濃度炭酸泉等則使用井水。想追求「泉源掛流」，應鎖定泉源池，不要將整館所有池都當同一供湯方式

營業 09:00–24:00，最後入館 23:00；繁忙日可能採週末假日價格，停留超過 5 小時亦可能每小時加收 ¥100（約 HK$5／NT$20）。如果你打算吃飯、岩盤浴、休息再回浴場，這個 5 小時界線比基本票價更值得先看

有紋身：三間不能用同一規則判斷

（さやの）湯処的現行規則最清楚：紋身若能用館方指定的11 × 20 cm 遮蓋貼最多 2 張完全遮住，可以入館；指定貼每張 ¥310（約 HK$16／NT$63）。超過兩張仍不能完全遮蓋，或拒絕使用指定遮蓋貼，就不能入館

萩之湯與久松湯在目前查閱的官方網站頁面中，未找到同樣清楚、可直接引用的現行紋身條文。這不代表一定禁止，也不代表一定接受；可配合紋身溫泉確認方法逐館查核

2026 年 9–10 月去東京錢湯，先檢查 ¥300（約 HK$15／NT$61） 旅客活動

東京都 2026 年推出「TRY A TOKYO SENTO」活動，2026-09-01 至 2026-10-31期間，國內外旅客可在參與活動的浴場使用 ¥300（約 HK$15／NT$61）折扣入浴券；但活動只適用參與浴場，而且預定數量用完便可提早停止

這項活動應當作「到訪當日先查的額外優惠」，不是本文三間全部自動改成 ¥300（約 HK$15／NT$61）。（さやの）湯処也不要因為在東京就套用普通公眾浴場活動。計畫萩之湯或久松湯時，先看活動頁與浴場當日公告

第一次去，用品與入浴流程這樣準備最少出錯

萩之湯最適合臨時加入行程，因為 ¥100（約 HK$5／NT$20） 毛巾套裝、免費洗沐用品與吹風機把「空手成本」壓得很低。久松湯的毛巾要分開租，洗髮、潤髮與沐浴用品要自行攜帶或現場購買；（さやの）湯処則要分清浴用毛巾、館內服與岩盤浴用品。三間都寫「可以租毛巾」，不代表付同一筆錢便得到同一套內容

進浴場後先更衣、把手機收好，再在洗身區沖洗身體後進池。更衣室和浴場不要拍照。第一次不熟悉公共裸湯，先讀日本溫泉入浴禮儀，到現場只需要跟指示做，不必在濕區域拿手機找步驟

帶小朋友、長者或需要輔具的人，不要只看成人票。（さやの）湯処目前對紙尿褲使用者、浴室內輪椅與拐杖，以及 7 歲以上兒童進入異性浴區都有明確限制。其他設施亦應按自己同行者需要查核

最後怎麼選

住上野、淺草、日暮里一帶，或只是第一次想低成本試東京錢湯：萩之湯最直接¥600（約 HK$30／NT$122） 基本費、鶯谷北口約 3 分鐘、用品便宜，失敗成本最低；缺點是熱門時段不安靜，而且目前沒有天然泉源證據

天然溫泉是需要條件，又不想付大型日歸 SPA 價格：久松湯最有吸引力¥600（約 HK$30／NT$122） 已可進入有天然溫泉露天浴池的公眾浴場；但三溫暖、毛巾和洗沐用品另算，完整空手方案未必比萩之湯便宜

有 3–5 小時、想把泡湯本身當半天行程：（さやの）湯処更完整平日比週末划算，泉源資料、庭園、休息和餐飲較完整；只剩 90 分鐘就不值得為未使用的配套特地繞路

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