
四萬溫泉日歸怎麼選?2026 清流之湯、積善館與3間免費共同浴場比較
第一次到四萬溫泉、希望露天浴池(露天浴池,設於戶外或半戶外的浴池)與休息空間齊全,選四万清流之湯;為歷史浴場專程而來,選積善館元禄之湯;只想免費短泡,群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)最順路、群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)最適合重視泉源掛流、御夢想(御夢想の湯)則最適合願意走到溫泉街最深處的人
第一次到四萬溫泉、希望露天浴池(露天浴池,設於戶外或半戶外的浴池)與休息空間齊全,選四万清流之湯;為歷史浴場專程而來,選積善館元禄之湯;只想免費短泡,群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)最順路、群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)最適合重視泉源掛流、御夢想(御夢想の湯)則最適合願意走到溫泉街最深處的人目前最容易踩中的時間陷阱是:清流之湯暫時縮短為10:00–17:00、16:30最後入館;三間免費共同浴場都只開09:00–15:00。下午才抵達四萬溫泉,不應再把免費共同浴場當主要方案
積善館的日歸權益亦要分清楚。成人為¥1,500(約 HK$75/NT$305),可使用元禄之湯、足湯與湯上(り)処;杜之湯、山荘之湯不包括在一般日歸入浴內。若只看住宿頁的浴場照片,很容易高估日歸客實際可用範圍
更新:2026-09-08
匯率只作行程預算約值:本文以 1 JPY ≈ HK$0.0503/NT$0.203 換算,實際付款匯率會不同

五選一:先按目的決定
| 需求 | 最適合 | 關鍵限制 |
|---|---|---|
| 第一次到訪、想有露天與休息空間 | 四万清流之湯 | 暫時10:00–17:00,16:30最後入館;臨時維護需再看公告 |
| 為四万最具辨識度的歷史浴場而來 | 積善館 元禄之湯 | 日歸只含元禄之湯、足湯、湯上(り)処,不等於全館湯巡 |
| 搭巴士到埗後想最快免費泡一場 | 群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯) | 09:00–15:00;浴場小,用品自行準備 |
| 免費且重視官方明記泉源掛流 | 群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯) | 09:00–15:00;只有小型內湯,沒有露天與桑拿 |
| 想去溫泉街最深處、重視發祥地氣氛 | 御夢想(御夢想の湯) | 09:00–15:00;無車動線最花時間,不宜壓在回程前 |
如果主要問題是「中之條站下車後怎樣排巴士與步行」,直接看四萬溫泉無車交通攻略若只想比較三間免費浴場,則看四萬溫泉免費共同浴場比較這篇只處理五個日歸選項之間的取捨

價格與時間:免費共同浴場要在15:00前完成
| 設施 | 2026現行價格 | 現行主要時段 | 最後入館/受理 |
|---|---|---|---|
| 四万清流之湯 | 成人2小時¥600(約 HK$30/NT$122);兒童¥400(約 HK$20/NT$81) | 暫時10:00–17:00 | 16:30 |
| 積善館 元禄之湯 | 成人¥1,500(約 HK$75/NT$305);3–12歲¥1,100(約 HK$55/NT$223);2歲以下免費 | 10:00–17:30 | 17:00 |
| 群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯) | 免費 | 09:00–15:00 | 未另行公布 |
| 群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯) | 免費 | 09:00–15:00 | 未另行公布 |
| 御夢想(御夢想の湯) | 免費 | 09:00–15:00 | 未另行公布 |
清流之湯官方頁下方仍殘留一般營業時間與「17時後夜間費用」等常設文字,但頁首最新公告已明確指定「當面」縮短至17:00,實際規劃以較新的臨時公告為準。成人平日超時每小時¥300(約 HK$15/NT$61)、兒童與身障者每小時¥200(約 HK$10/NT$41);10次回數券為¥4,000(約 HK$201/NT$812)。對一次性旅客,這些方案通常不如先把2小時基本時段排好重要
積善館成人票已含面巾與牙刷,3–12歲票含面巾;浴巾租借另收¥550(約 HK$28/NT$112)。館方不要求事前預約,但可能為舒適度限制入場人數
四万清流之湯:第一次到訪最平衡,但要先看當日公告
清流之湯是五個選項中最接近「完整日歸館」的一間。現行官方資料列有兩個露天浴池「(ひょうたんの)湯」「(おぼろ)月之湯」、兩個公共大浴場(大浴場,供多名住客共同使用)「扇之湯」「矢羽之湯」、飲泉所、談話室、川岸廣場與付費個室。若同行者有人想洗浴、有人想坐下休息,又希望有露天浴池,它比三間免費共同浴場更容易同時滿足
泉質公開為鈉、鈣-氯化物・硫酸鹽溫泉,但現行設施頁沒有公布可直接對應本館的精確泉源名稱、泉源溫度、pH、湧出量、固定浴槽溫度與各浴槽完整加水/加溫/循環/消毒條件。四萬溫泉地區其他頁面出現的溫度範圍不能拿來代填清流之湯,也不能因此寫成100%泉源掛流
現行注意事項明確拒絕有紋身的人士入浴。這項規則比積善館更嚴格,同行者有紋身時應直接把清流之湯從候選中移除
清流之湯七項評分
| 評分項目 | 分數 |
|---|---|
| 泡湯舒適度 | 85 |
| 浴池多元性 | 80 |
| 清潔維護印象 | 75 |
| 景觀氛圍 | 90 |
| 安靜程度 | 75 |
| 交通便利 | 75 |
| 體驗價值 | 95 |
積善館元禄之湯:為建築而選,不要誤以為可以全館湯巡
元禄之湯建於昭和5年,五個石造浴槽並排,大型拱形窗把自然光引入浴室,脫衣區與浴室維持較早期的空間形式,並保留古式蒸(し)湯
一般日歸可用元禄之湯、足湯與湯上(り)処。館方明確寫明沒有休憩室,亦不讓日歸客進住宿棟;杜之湯、山荘之湯也不在一般日歸範圍。若希望泡露天、私人包場或多個住宿棟浴場,應改成住宿決策,而不是把這些權益加到日歸比較中。若正在猶豫是否值得住一晚,可接著看四萬溫泉日歸還是住宿比較

紋身規則與清流之湯不同:館方FAQ表示,只要能以貼紙等完全遮蓋便可使用。若無法完全遮蓋,館方提到家庭包場浴池(家庭浴池,供家庭或同一組客人私用)或付費私人包場浴場,但這些屬住宿側產品,不應解讀成普通日歸客可現場轉用
積善館元禄之湯七項評分
| 評分項目 | 分數 |
|---|---|
| 泡湯舒適度 | 80 |
| 浴池多元性 | 65 |
| 清潔維護印象 | 85 |
| 景觀氛圍 | 95 |
| 安靜程度 | 65 |
| 交通便利 | 85 |
| 體驗價值 | 80 |
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯):免費浴場中最適合巴士旅客
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)就在四萬溫泉路線巴士終點附近、萩橋旁,位於四万川與新湯川交會一帶。外觀、內壁與浴槽皆以石材為主,空間小,適合「下車先泡」或「離開前早一點泡完」的短停留
它沒有清流之湯的露天、談話室與完整休息空間,也沒有積善館的歷史建築產品;價值在於免費、位置直接、無須為泡湯額外跨區。毛巾與肥皂等用品要自備
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)七項評分
| 評分項目 | 分數 |
|---|---|
| 泡湯舒適度 | 65 |
| 浴池多元性 | 45 |
| 清潔維護印象 | 65 |
| 景觀氛圍 | 85 |
| 安靜程度 | 70 |
| 交通便利 | 95 |
| 體驗價值 | 100 |
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯):三間免費浴場中,最適合把「泉源掛流」放第一位
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)位於山口地區道路旁,男女分開,各有兩個小型內湯浴槽。現行四萬溫泉協會頁直接寫明兩個浴槽有泉源掛流,因此這個特徵可以確定;但官方沒有因此公布精確泉源溫度、pH、湧出量或固定浴槽溫度,未知欄位仍然保持未知
它沒有露天、桑拿或大型休息空間。若只是想在免費共同浴場中挑一間「以湯本身為主」,群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)的理由比群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)更清楚;若你最重視巴士終點距離,群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)仍更實際
群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)七項評分
| 評分項目 | 分數 |
|---|---|
| 泡湯舒適度 | 70 |
| 浴池多元性 | 55 |
| 清潔維護印象 | 65 |
| 景觀氛圍 | 70 |
| 安靜程度 | 80 |
| 交通便利 | 75 |
| 體驗價值 | 100 |
御夢想(御夢想の湯):最有發祥地意義,但無車最不應趕時間
御夢想(御夢想の湯)位於四萬溫泉最深處的日向見地區,現行官方仍列09:00–15:00、無休、免費。湯屋在2006年1月重建,男女分開,浴槽以石材鑿成;對面就是日向見藥師堂與足湯。它不是「設施最多」的選擇,而是把四萬溫泉發祥傳說、日向見地區與共同浴場放在同一段散步動線內
代價是位置。無車旅客若還要回到巴士站,不宜在14:30才臨時決定走進日向見;應先預留進出時間,再決定是否泡湯。若行程時間緊,群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)通常比御夢想(御夢想の湯)合理
紋身規則同樣沒有找到現行官方明文;毛巾與肥皂等需自行準備
御夢想(御夢想の湯)七項評分
| 評分項目 | 分數 |
|---|---|
| 泡湯舒適度 | 70 |
| 浴池多元性 | 45 |
| 清潔維護印象 | 65 |
| 景觀氛圍 | 85 |
| 安靜程度 | 95 |
| 交通便利 | 45 |
| 體驗價值 | 100 |
泉質與溫度:不要將四萬溫泉地區數字套到每一間
這五個候選都位於四萬溫泉,但「同一溫泉地」不等於可以共用同一口泉源數字。清流之湯與積善館現行頁能確認天然溫泉與泉質,卻沒有把精確泉源溫度、固定浴槽溫度、pH、湧出量及逐槽處理完整公開;三間共同浴場亦不要因為四萬溫泉整體有高溫泉源,就自動填上某個地區溫度
唯一可以寫得更明確的是群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)「兩個浴槽泉源掛流」,因為現行官方直接標示。這不代表其餘四間一定不是掛流,只代表現有官方證據不足以作同樣宣稱
到訪限制:紋身規則不能跨館套用
清流之湯明確拒絕紋身人士。積善館則允許可用貼紙等完全遮蓋的紋身;無法遮蓋時,FAQ另提家庭包場浴池或付費私人包場浴場,但這些不是一般日歸票的替代權益。群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)、群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)與御夢想(御夢想の湯),目前未找到現行官方紋身明文,應在出發前向四萬溫泉協會確認
三間免費共同浴場原本是地域生活浴場,在居民不用的時段開放遊客使用,因此09:00–15:00的時段應視為硬限制,不要因為「免費」就預期全天開放或完整備品
怎樣排最不容易失敗
上午抵達而且第一次來,可先用群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)或群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯),再於午前後安排積善館或清流之湯;這樣即使免費共同浴場15:00關閉,也不會把最窄的時間窗放到最後。若只想泡一間而且同行需求多,直接選清流之湯最省決策成本
如果主要目的就是積善館,應把元禄之湯當成一個獨立歷史浴場體驗,不必為「已經來到四万」而硬塞三間免費浴場。若選御夢想(御夢想の湯),則最好把日向見藥師堂與足湯一起安排,讓深入溫泉街最深處的時間成本有明確回報
無車旅客尤其不要將「五間全刷」當目標。四萬溫泉的價值在於按自己的時段與目的選對一至兩間,而不是為了完成清單反覆走同一條路
資料來源
- 四萬溫泉協會|四万清流之湯
https://nakanojo-kanko.jp/shima/hotsprings/seiryu/
- 積善館|日歸入浴
https://www.sekizenkan.co.jp/day/
- 四萬溫泉協會|群馬縣・中之条町・四萬溫泉・新湯地區溫泉設施(河原の湯)
https://nakanojo-kanko.jp/shima/hotsprings/kawaranoyu/
- 四萬溫泉協會|群馬縣・中之条町・四萬溫泉・山口地區溫泉設施(上の湯)
https://nakanojo-kanko.jp/shima/hotsprings/kaminoyu/
- 四萬溫泉協會|御夢想(御夢想の湯)
https://nakanojo-kanko.jp/shima/hotsprings/gomusounoyu/
- 四萬溫泉協會|常見問題(共同浴場開放時間)
https://nakanojo-kanko.jp/shima/question/
- 訂房資料頁:查看住宿資料
- 訂房資料頁:查看住宿資料
- 訂房資料頁:查看住宿資料
- https://www.town.nakanojo.gunma.jp/soshiki/9/1367.html
- https://www.sekizenkan.co.jp/spa/
- https://www.princehotels.co.jp/manza/onsen/ticket/
- https://www.princehotels.co.jp/manza/plan/onsen/
- https://www.princehotels.co.jp/manza-kogen/onsen/faq/
- https://www.manzaonsen.gr.jp/introduction
- https://www.manzaonsen.gr.jp/location
- https://www.princehotels.co.jp/manza-kogen/onsen/ticket/
- https://www.princehotels.co.jp/manza-kogen/
- https://www.princehotels.co.jp/manza-kogen/informations/onsen_closed_info/
- https://nakanojo-kanko.jp/sawatari/hotsprings/%E5%85%B1%E5%90%8C%E6%B5%B4%E5%A0%B4/
- https://nakanojo-kanko.jp/sawatari/appeal/
- https://www.town.nakanojo.gunma.jp/soshiki/9/1258.html
- https://kan-etsu.net/files/libs/14078/202603231431017068.pdf
- https://onsen-kusatsu.com/sainokawara/guide/
- https://onsen-kusatsu.com/sainokawara/faq/
- https://onsen-kusatsu.com/sainokawara/hot-spring/
- https://onsen-kusatsu.com/sainokawara/mixed-bathing/
- https://onsen-kusatsu.com/sainokawara/access/
- https://x.com/shimaseiryunoyu